Статья рассказывает о полезных свойствах разных видов соков и какой из них выбрать для улучшения здоровья. Абрикосовый сок полезен для кожи, печени и сердца, ананасовый - для сжигания жиров и обострения чувств, апельсиновый - для нервных перегрузок и простуды, виноградный - для анемии и детей, вишневый - для насыщения, гранатовый - для иммунитета и крови, грейпфрутовый - для обмена веществ и давления, грушевый - для разгрузочных дней, лимонный - для головной боли, морковный - для зрения и кожи.
# Здоровье
В статье представлен список из 10 продуктов, которые помогут нарастить мышечную массу. Среди них творог, лосось, овсянка, гречка, говядина, рыбий жир, индейка, куриные грудки, вода и яйца. Каждый продукт описан с точки зрения его питательных свойств и полезности для спортсменов и людей, занимающихся физической активностью.
Перепост